Bestehst Du den Löwentest?

Aktuell läuft im TV die aktuelle Staffel von „Die Höhle der Löwen“. Ich muss gestehen, dass ich dieses Format liebe. Da sind großartige Ideen zu sehen von großartigen Gründern und auch mal Tagträumer, die sich in ihren Ideen verlieren oder sich von ihren eigenen Selbsttäuschungen verleiten lassen. Und dann sind da die „Löwen“. Alle samt…

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Wege der Heilung – Interview mit Jasmin Jost

Mein heutiger Artikel ist gar kein Artikel in üblicher Form, sondern ein Interview. Ich spreche mit Jasmin Jost, die im Alter von 21 Jahren an Multiple Sklerose erkrankt ist und diese Diagnose genutzt hat, ihr ganzes Leben und Denken umzukrempeln.   Vom klassischen Bürojob kam sie zum Entspannungs- und Mentaltraining und zum Wellnesstraining. Heute betreibt…

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Drei Vorteile, die Dir ein Gefühlstagebuch bringen kann

Warum es für dich hilfreich sein kann, ein Gefühlstagebuch zu schreiben Ein Gefühlstagebuch bringt dir drei Vorteile, die dir helfen, aus deinem emotionalen Hamsterrad auszusteigen: Zum einen unterstützt es dich dabei, eine Routine zu entwickeln, immer wieder ins Hier und Jetzt zu kommen, inne zu halten und Kontakt mit dir selbst aufzunehmen. Denn all zu…

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Drei Glaubenssätze, die dir das Leben als Lichtarbeiter echt schwer machen

Teil 1 der Artikelreihe  „ Frei von ….. ist frei für!“ Alle Welt redet davon, Glaubenssätze zu lösen. Wozu? Alle Glaubenssätze? Warum hab ich dann überhaupt welche? Und wie sind sie entstanden? Woran merke ich, dass ein Glaubenssatz am Wirken ist und wie kann ich ihn entmachten? Du siehst, es tauchen jede Menge Fragen auf,…

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